Rhythm Room
Темпоритмы | Внимание | Телесное Присутствие
Цикл встреч, посвящённый темпоритмам, вниманию, координации, импульсу и присутствию через актёрские и телесные практики.
Чуть подробнее
В основе курса — упражнения с ритмом, счётом, движением, теннисными мячами, координационными задачами, импровизацией и групповым взаимодействием.
А также исследование отношения человека со временем, ритмом, скоростью, структурой и спонтанностью — не только на уровне актёрской выразительности, но и на уровне тела, внимания и внутреннего состояния.
Импульс
Концентрация
Внимание
Игра
Что происходит на встречах?
Каждая встреча сочетает физические, ритмические и актёрские практики.
Мы исследуем:
- ритм и скорость
- внимание и концентрацию
- координацию и реакцию
- телесную выразительность
- взаимодействие с партнёрами
- способность переключаться между состояниями
- баланс структуры и спонтанности
Некоторые упражнения требуют точности и собранности.
Другие — наоборот, помогают отпустить контроль, включить игру, воображение и живую реакцию.
Через такую работу тело постепенно раскрепощается, внимание становится более живым, а взаимодействие — более свободным и органичным.
Иногда, чтобы изменить состояние, достаточно изменить ритм.
Что развивает практика
01
Внимание
Способность быть собранным, включённым и присутствующим в моменте.
02
Координация
Связь тела, реакции, концентрации и движения.
03
Выразительность
Расширение эмоционального и физического диапазона.
04
Гибкость
Умение переключаться, адаптироваться и выходить из привычных паттернов.
Когда | Где | Сколько
Дни
По воскресеньям
31 мая — 5 июля
Время
15:30–17:30
14 июня и 5 июля - утром
Место
Amsterdam
Overtoom
Стоимость
110 € — полный курс
25 € — пробное занятие
Доступна опция "Pay from the heart"
Как присоединиться
01
Оставить заявку
02
Получить подтверждение и детали
На адрес электронной почты
03
Прийти на первую встречу
Или пробное занятие
